雑記

理想となる人物をモデリングする

ご訪問いただきありがとうございます。
ゆうです。

 
モデリングは、心理学用語のひとつです。

 
ある対象をモデルに、同じような行動・思考をすることで、
自分にそのパターンを定着させていく方法です。

 
親子の行動・思考が似ているのも、
モデリングが影響しています。

 
子供は必然的に、
最も近くにいる親をモデリングします。

 
モデリングは、自分の行動・思考を形成するうえで、
非常に大切な要素だと言えます。

 

モデリングの方法

 
まずは、
あなたの理想とする人物をよく観察することです。

 
そして、
その人物のように考え、行動してみることです。

 
あらゆるケースにおいて、

「あの人ならどのように考えるだろう?」
「あの人ならどのように行動するだろう?」
「あの人ならどのように話すだろう?」

と考え、行動することで、
その人物のようになっていきます。

 
例えば、ネットビジネスをしている人をモデリングする場合、
過去のブログやメルマガを見てみることをおすすめします。
(メルマガはバックナンバーが見れないものもあります)

 
過去のブログやメルマガを見ることで、
その人がどのような道を歩んできたのか、
どのような考えを持ってきたのか、
などが見えてきます。

 
そして、
あなたも同じように行動してください。
(文章をリライトして発信したりはだめですよ^^)

 
この行動を繰り返すことで、
自然と理想とする人物の行動・思考が身についてきます。

 
はじめは、その行動や思考に対して違和感を持つと思いますが、
繰り返し続けていくことで、違和感がなくなっていくはずです。

 
違和感がなくなった頃には、
それはあなたの感覚として身についている証拠です。

 
ぜひ試してみてください。

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